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ダウン

[2001/11/26 更新]

カゼはひかないって言ってたのに、とうとうダウンしてしまいました。
しし座流星群の翌日あたりから危険信号は出ていたのですが、今日は仕事もキャンセルして一日中横になっていました。　ベッドの中で、長田弘さんの詩集「深呼吸の必要」を読みました。「きみはいつおとなになったんだろう」その答えがこの本にはたくさん散りばめられていています。昔の記憶が、ふわーっと蘇り、ちょっと切ない気持ちにさせられる、やさしい本です。　さて、わたしの「おとな」はいつからだったのだろう、、、雲と綿菓子が違うものだとわかったとき。お月さまがわたしの後をついて来てくれたんじゃないとわかったとき。ドキドキせずに電車の切符を買えるようになったとき。「もう寝なさい！」と言われなくなったとき。親にうそをついたとき。。。あーっ、この気持ちって、わたしの宝物だ！今こどもの感性に戻ってる。。。　それに、未だ自分は大人になりきれてませーん！それでいいと思っていまーす！　ちょっと熱っぽいでーす！　ちょっとからだがしんどくなってきました。今日はこれまで。

寝起き。。。

[2001/11/23 更新]

いつの頃からか、寝起きの悪い日々が続いています。たぶん、今から１０年くらい前にぎっくり腰をやったあたりからではないのかな。それ以来、朝起きると何となくからだが重く感じられて、しゃきっ！とした感覚を忘れています。子供のころに体験した跳ね起きる感じは、もう味わえないのでしょうか。。。　
ただ一度だけ、信じられないくらい爽快な寝起きを体験したことがあります。それは、プールで泳いだ翌日の朝でした。　本当はスキーが目的だったのですが、その時の私は、滑っていてもちっとも楽しくなく、、、スキーって、寒さと自分との戦いみたいなところがあって、気力がないまま滑っていると、ほんとつまらないんです。ケガのもとにもなるしね。そんな訳で、わたしは、ホテルのプールで時間を過ごすことにしました。ひろ〜いプールに私ひとり。。。休憩しながら何度も泳いでいるうちに、まるで人魚かイルカにでもなったような、このままずーっと水のなかにいたい気持ちよさを覚えました。一定のリズムをとりながら呼吸し、前へ進む。からだと水とがひとつの流れに乗った感覚は、もう最高です！！！
そして翌日。
熟睡とは、まさにあの時のことを言うのでしょう。さっき寝たと思ったら、もう朝でした。目覚まし時計の鳴る前に、スカーッ！シャキッー！と目が開き、起き上がってみると、まるで宙に浮いているような軽さじゃないですか。あの無重力な感覚、もう一度味わいたーい。
そう、思い返すと、あの頃少し悩んでいたことがあり、もしかすると無意識のうちに、泳ぎながら自分の気持ちを整理していたのかもしれません。それからしばらくして、きちんとその答えは出ました。　
あたまで考えるのではなく、こころやからだの声を聞くのってとても大切なことだと思います。その手段として、水泳は有効ですよね。
寝起きがよくなるか、もう一度めいっぱい泳いでみればいいことに気づきました。腰の具合をみて、来年からスポーツクラブに行こうかなー。
ちなみに、みなさん、よい熟睡法があったら教えてくださいね。よろしく！

しし座流星群

[2001/11/19 更新]

只今の時間は１９日の午前４時半です。さっきから、ずっーと「しし座流星群」を見ていました。
「もう終わりかな？次の流星を見たら部屋へ戻ろう」と思うたびに、すごーく綺麗な星が立続けに来ちゃうんです。「あー、まだ帰るのはもったいない。もうちょっといよう。。。」
でも、流石にからだの芯が冷えてきてしまい、首も痛くなってきたので、後ろ髪を引かれる思いで帰ってきました。　
流星を見るたびにわたし、いちいち興奮して「ヒュ−！ワオー！」と声を上げてました。だって、ほんとうに美しかったんです！
たまたま同じ場所で見ていた高校生の男の子とも一緒になって盛り上がり、別れ際には握手して帰ってきました。他人同志が同じ夜空を見上げ、同じ体験をするのって、なんとも言えない連帯感が生まれるものですね。ちょっぴり心があったかくなりました。
それにしても、ほんとに美しかった。。。あんなにたくさんの星が、スーッスーッ！って、舞うように流れていくのを見たのは生まれて初めてです。中にはエメラルドグリーンの宝石のようなものや、なんと、流れる時に音のするものもあったんですよ。たとえるなら、家庭用の打ち上げ花火の音に近いかな。もうびっくりしました。
都内であれだけ見えたんだから、富士山の麓に住んでいる私の友達は、どんなにか美しい流星群を見たとこでしょう。羨ましい！
星を見上げながら、ふと、先月ひと足先に天国へ行った友達のことを想いました。もし彼女がこの星空を見ることが出来ていたら、きっと詩にしていたに違いない。月とか星が大好きな詩人だったのですから。。。そんなこと思うと、なんか、さみしくなってきちゃうな。
そうか、、、向こうの世界から私達に、星の使者をプレゼントしてくれたんだと思えばいいのか。

ふと思ったら、今日ほど夜空を見上げていた経験は今までなかったです。こんな日は、いい夢みたいなぁ。

垢すり

[2001/11/17 更新]

最近、お風呂での垢すりに凝っています。週に１、２、度やっています。　え〜そんなにやって平気？と思うかも知れませんが、今のところ、皮膚に異常はありません。それに、ほんとに出るんです、垢が。。。特に腕と背中は、まるで消しゴムのカスのようです。わたし、新陳代謝がいいのかしら。。。垢すりの後、ローズマリーを垂らした湯舟につかり肌を撫でると、もうすべすべです。気持ちいいです。みなさん、一度試してみてください。
ちなみにローズマリーの効能は、心を元気づけ、頭脳を明晰にしたり、皮膚を引き締める作用があるとのことです。　
お風呂上がりに必ずしていることをお教えします。　野菜ジュースとビタミンCを２、３錠を飲みます。時にはプロポリスも。このお陰かどうか
、カゼはひいていません。

ところで、私の大好きな五木寛之さんは、年に数回しかからだや髪の毛を洗わないらしいです。それって、、、どうなんだろう？　

あったかいライブ

[2001/11/14 更新]

今日は、以前仕事をさせてもらった宇都宮隆さんのライブに行ってきました。
すいぶん前に観たTMNの時より、ずーっと良かったな。
今まで彼をささえて来たファンのあったかい気持ちと、現場スタッフの、彼に対する愛情が会場いっぱいに溢れていました。私も彼のように、信頼しあえるスタッフと一緒にEmmeの世界を創っていきたいなー。そうなるには、まず自分ががんばらないとね！人を引き込ませる力、アーティストパワーがわたしにどこまであるのか？　ある占いによると、わたしの持つ気質は「鉄」だそうな。この星のひとは、いつも鍛練していないといけないらしい。よーし、やれるとこまでやってみようか。　でもほんとは「たおやかに。しなやかに。」というのがわたしの憧れなんだけどなぁ。。。
前回の日記に引き続き、今日もお薦めのものがありまーす。
「ガイヤ交響曲・」というドキュメンタリー映画です。　
国内外、４人の魅力あるスペシャリストのインタビューを淡々と写しているだけなのですが、どの方も、お顔がいい！しわが美しい！
ひとつのことを真剣にやってきた人って、なんであんなにいい顔してるんだろう？言葉のひとつひとつに重みがあるんだろう？　
「オリジナルな生き方を見つけなさい。」彼らからのメッセージです。
みなさん、時間を見つけて是非観てください。　草月ホールで今月末あたりまで上映しています。　
そうだ、みなさんは子供のころ、木登りの経験ありますか？　私は残念ながらありません。映画に登場する人は皆、経験があるのです。すごーく羨ましいし、すごーく悔やまれます。。。

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