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歌って！エクササイズ第26弾「少年時代」

[2024/10/18 更新]

今回の「歌って！エクササイズ」は、手拭いを使って肩甲骨まわりをほぐします。
ゆっくりした動きなので、リラックスタイムにぜひやってみてくださいね！

歌エクチャンネル 『＃26 少年時代』
https://www.youtube.com/watch?v=D8Pq6L6UGKw

侍タイムスリッパー

[2024/10/18 更新]

ネットを検索していると、やたら「侍タイムスリッパー」の文字が目についたもので、私も観てきました。
「クスッ」と笑ってしまうシーンから真剣な殺陣のシーンまで、どこを切り取っても映像が美しく、監督のこだわりと、この映画にかける全員の熱い想いがスクリーンから伝わってきました。

そろそろ上映期間が終わる頃かもしれません。
まだ観ていない方はぜひ！

公式サイト
https://www.samutai.net

ワールドフェスタ横浜 2024

[2024/10/13 更新]

世界の食と音楽を体験・体感できるイベント『ワールドフェスタ横浜 2024』にて、「PAL」というグループの一員として『明日という名の種をまこう』という、能登半島地震の応援歌として作られた楽曲を歌ってきました。当日販売したCDとTシャツの売り上げ金は被災地に寄付いたします。
このイベントの開会宣言をした、元超新星のユン・ソンモさんも一緒にステージに、それも私の隣に並んだのですが、スマートで物腰の柔らかい方でした。人気があるのもわかるな〜。

お天気にも恵まれた2日間でよかったです！
ワールドフェスタ横浜 2024
https://worldfesta-yokohama.com/%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%bc%e3%82%b8%e6%83%85%e5%a0%b1/

歌って！エクササイズ第25弾『世界に一つだけの花』

[2024/10/04 更新]

「歌って！エクササイズ」第25弾は『世界にひとつだけの花』です。椅子を使って上半身を捻ったり足を上げたり、いい運動になりますよ。ぜひトライしてみてください！

https://www.youtube.com/watch?v=IywYOUiHbls&t=73s

彼岸花

[2024/09/26 更新]

気候変動が激しい昨今ではありますが、ちゃんと今年もお彼岸中に咲いてくれました！
ニョキニョキと茎が伸びてきた2、3日の間に一気に咲くのですね。
お彼岸中に咲くぞ！という意志があるかのようです。

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